Has probado todos los trucos posibles para aumentar el busto: sujetadores push-up, almohadillas de silicona, … pero ninguno de ellos te ayuda a solucionar el problema: sigues sin estar satisfecha con el tamaño de tus pechos. No llenan la ropa como uno quiere. Son desproporcionadamente pequeños en comparación con el resto del cuerpo. Su tamaño le hace sentirse incómodo con sus compañeros íntimos.
Aunque una búsqueda en Google puede proporcionarle una gran cantidad de maneras de añadir volumen a sus senos sin pasar por el bisturí, estas soluciones caseras todavía no son una buena manera de aumentar sus senos. Puede estar jugando a un juego peligroso: en el mejor de los casos, acabará con unos músculos pectorales más fuertes y poco más, y en el peor, podría estar perjudicando seriamente su salud con restricciones dietéticas o suplementos no probados.
En este artículo, hemos reunido algunas soluciones naturales que puede utilizar para agrandar sus senos sin cirugía.
Cómo hacer crecer los pechos sin cirugía con ejercicio
Algunos expertos afirman que trabajar los músculos pectorales aumentará el tamaño de los senos. Esto no es del todo falso, ya que los músculos pectorales están situados debajo del tejido mamario y, en teoría, aumentar la masa muscular en esa zona añadiría volumen al pecho.
Sin embargo, aumentar el pecho de esta forma plantea dos problemas considerables. En primer lugar, se necesita algo más que unas cuantas flexiones y prensas para marcar una diferencia significativa en el tamaño de tus pectorales. Tendría que pasar muchas horas en el gimnasio con entrenamiento y equipos especializados antes de notar un cambio en su aspecto.
Y en segundo lugar, añadir masa muscular no es lo mismo que aumentar el pecho. El tipo de tejido que añadiría a su cuerpo no crearía un aspecto suave, flexible, redondo y proyectado; en su lugar, parecería músculo endurecido y aparecería más ancho y plano en la pared torácica.
Consume estos alimentos para aumentar el tamaño del pecho
Es posible que encuentre algunos artículos en Internet que hablen de un determinado tipo de alimento o ingrediente que puede aumentar los niveles de estrógeno y que utilicen esta evidencia para sugerir cambios en la dieta para aumentar el tamaño de sus pechos.
Esta teoría plantea algunos problemas. En primer lugar, los estrógenos están relacionados principalmente con el tamaño de las mamas durante su desarrollo. Es poco probable que unos niveles más elevados de estrógenos supongan una diferencia duradera en el tamaño de unos pechos plenamente desarrollados. En segundo lugar, pocos o ninguno de estos ingredientes se han relacionado definitivamente con una regulación constante del estrógeno o con el tamaño de los senos. Muchos de los estudios citados en este tipo de artículos son a corto plazo, tienen un tamaño de muestra pequeño o han producido resultados anómalos.
Desde un punto de vista profesional, estos consejos son engañosos y potencialmente peligrosos. Llevar una dieta sana y equilibrada es importante por varias razones, y cambiar tus hábitos alimentarios con la esperanza de conseguir unos pechos más grandes podría afectar a tu cuerpo de forma impredecible.
Suplementos y cremas para mejorar el busto
Los anuncios de productos para aumentar el pecho no son infrecuentes en Internet, las revistas o las redes sociales. Las píldoras vitamínicas y las cremas o geles tópicos que afirman contener un “ingrediente milagroso” para los pechos grandes son tentadoras, sobre todo cuando están respaldadas por un influencer o una celebridad. En principio, estos productos suelen ser similares a los consejos dietéticos, ya que se basan en la idea de que determinadas sustancias interactúan con el organismo de forma que provocan el crecimiento del tejido mamario.
Después de todo lo dicho, es posible que se sienta desanimada por no haber encontrado todavía una técnica no quirúrgica para añadir volumen a sus senos. No se preocupe: existe otra forma mínimamente invasiva de aumentar el pecho sin recurrir a un cuerpo extraño: el lipofilling mamario (o transferencia de grasa) puede ayudarle.
Cómo hacer crecer los pechos sin cirugía con el Lipofilling
Si no desea colocarse un implante mamario, puede inyectarse su propia grasa en los senos.
El lipofilling es una técnica segura y eficaz que se realiza extrayendo la grasa sobrante de una zona del cuerpo y transfiriéndola a una zona carente de volumen, en este caso los senos. Para obtener más información sobre esta solución natural de aumento mamario, póngase en contacto con nosotros.
